关于我
Oleg Ignatev
瓦加诺娃芭蕾舞学院九年，马林斯基剧院六个演出季。
这条路
2006–2015瓦加诺娃芭蕾舞学院在圣彼得堡的九年，都在那所近三百年来塑造俄罗斯芭蕾的学院里度过。每天早上一堂课，同样的动作、同样的顺序，年复一年。习惯正是从那里来的：怎么站、怎么把后背立住、怎么练而不伤身。
2015–2021马林斯基剧院在世界最负盛名的舞团之一度过六个演出季，站在经典诞生的舞台上。上午排练，晚上演出，对细节的要求不容许走捷径。这样的六年会让你明白：身体准备到位时，能做到什么。
2021–2022斯坦尼斯拉夫斯基剧院在莫斯科一家著名舞团做独舞演员，跳了一个演出季。另一套学派、另一套剧目，以及一个有用的收获：同一个动作可以有不止一种教法，而第二种往往更适合眼前的人。
2022 年起在世界各地教课在亚洲和欧洲开设大师班，学生遍布 30 多个国家，还有三部自己编创的芭蕾舞剧。给各个年龄、各种水平的人上课，让我看清：在家里、没有舞蹈教室、没有把杆、也没有多年功底时，什么才真正有效。这些课程就建立在这一点上。
舞者、老师、编导。芭蕾给了我一切：力量、体态、纪律，以及身体活动时那份安静的从容。很多年里，我在舞台上过着这样的生活；如今，我和世界各地的学生一起延续它。我现在的工作很简单：把同样的功底带到你家里，不需要舞台，也不需要教室。
跳舞
教学
芭蕾能为你做什么
芭蕾对身体的好处，很少有别的事能比。它能打开僵硬的身体，缓解久坐带来的酸痛，重新建起让日常动作变轻的体态和力量。它也会向你要一点东西：专注、耐心，还有一点会悄悄带进生活其他部分的自律。你不只是动得更优雅，你整个人的姿态都不一样了。
我为什么在你家里教你
你不需要教室，不需要练功服，也不需要跳过舞的经历，什么时候开始都不算晚。无论你是隔了很多年重新动起来，还是第一次尝试，这些课都会从你现在的状态开始。我的愿望很简单：让你每一天都更优雅一点、更有力一点、在自己身体里更自在一点。